|
| |
|
|
| |
 | Jadłospis
Samorządowe Przedszkole nr 87 |
|
 |
2019-11-18 PONIEDZIAŁEK |
|
| Śniadanie: |
chleb "Bonvital" (pszenica, proso, owies, soja, sezam), chleb pszenny, masło 82%, szynka "Juranda", sałata zielona, papryka, szczypiorek, kawa zbożowa "Inka"(gluten) na mleku 2% -350kcal
|
| Obiad: |
krem szpinakowy na wywarze jarzynowym(marchewka, pietruszka, seler, cebula, por, kapusta włoska, masło 82%, śmietana 12%, zielona pietruszka) z grzankami(gluten), polędwiczki drobiowe w sosie kremowym(gluten, mleko),ryż na sypko, marchewka z jabłkiem, kompot-450 kcal
|
| Podwieczorek: |
budyń domowy o smaku waniliowym (gluten, jaja) na mleku 2%, mandarynki-190 kcal
|
|
|
|
 |
2019-11-19 WTOREK |
|
| Śniadanie: |
chleb wieloziarnisty(pszenica, żyto, proso, owies, soja, sezam), chleb pszenno-żytni, masło 82%, %, pasta serowo -jajowa ze szczypiorkiem, rzodkiewka, szczypiorek, kakao(gluten, soja) na mleku 2% - 330 kcal
|
| Obiad: |
zupa "Węgierska"(marchewka, pietruszka, ziemniaki, seler, por, cebula, kapusta włoska, fasolka czerwona, papryka, pomidory, mięso wołowe, zielona pietruszka), racuchy drożdżowe z owocami(mąka pszenna, mleko 2%, jaja, cukier, drożdże, jabłka, cukier, olej rzepakowy)- wyrób własny, kalarepa do chrupania, kompot -450kcal
|
| Podwieczorek: |
chleb graham (pszenica, otręby pszenne, słód jęczmienny), makrela wędzona, ogórek kiszony, szczypiorek, herbata owocowa- 180kcal
|
|
|
|
 |
2019-11-20 ŚRODA |
|
| Śniadanie: |
chleb "Bonvital"(pszenica, proso, owies, soja, sezam),chleb pszenno-żytni masło 82%, ser topiony, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, płatki owsiane na mleku 2%, banany-340kcal
|
| Obiad: |
zupa pomidorowa na wywarze z kurczaka z warzywami(passata pomidorowa, marchewka, pietruszka, seler, cebula, por, kapusta włoska, zielona pietruszka, śmietana 12%) i zacierką (gluten, jaja), kaszotto(kasza jęczmienna(gluten), cebula, kapusta biała, filet z indyka, olej rzepakowy), sałatka szwedzka(ogórek kiszony, cebula, marchewka, papryka, olej rzepakowy), kompot -450kcal
|
| Podwieczorek: |
koktajl truskawkowy z maślanką,
pieczywo chrupkie(gluten) - 180kcal
|
|
|
|
 |
2019-11-21 CZWARTEK |
|
| Śniadanie: |
chleb razowy(pszenica, żyto, otręby, słód jęczmienny), chleb pszenno-żytni, masło 82%, kiełbasa żywiecka podsuszana, sałata zielona, papryka, szczypiorek, kakao(gluten, soja) na mleku 2% -340kcal
|
| Obiad: |
zupa koperkowa na wywarze jarzynowym(marchewka, pietruszka, seler, cebula, por, kapusta włoska, zielona pietruszka, masło 82%, śmietana 12%) z ryżem, sznycelki cielęce(gluten, jaja), ziemniaki, piure z buraczków czerwonych i jabłka, kompot - 430kcal
|
| Podwieczorek: |
ciasto marchewkowe (gluten, jaja)- wypiek własny, sok pomarańczowy 100% - 210kcal
|
|
|
|
 |
2019-11-22 PIĄTEK |
|
| Śniadanie: |
chleb "Bonvital"(pszenica, proso, owies, soja, sezam), chleb pszenny, masło 82%, jajko na twardo, rzodkiewka, szczypiorek,
kaszka kukurydziana na mleku 2% - 320kcal
|
| Obiad: |
krupnik(gluten) na wywarze z kurczaka z warzywami(marchewka, pietruszka, seler, cebula, por, kapusta włoska, zielona pietruszka), rolada rybna(dorsz)w sosie kremowym(gluten, jaja, mleko), ziemniaki, surówka z pomidorów koktajlowych papryki kolorowej, kompot- 440 kcal
|
| Podwieczorek: |
makaron(gluten, jaja) z twarożkiem (ser biały, jogurt naturalny, cukier), jabłka -220kcal
Przyprawy używane do przygotowania potraw: sól o obniżonej zawartości sodu, bazylia, oregano, papryka słodka, pieprz, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, kminek, zioła prowansalskie, tymianek
*w jadłospisie zaznaczono składniki, które stanowią substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
(Na podstawie rozporządzenia parlamentu Europejskiego i Rady (UE)
Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011r.)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
ZŁOTA MYŚL
|
| "Wychowanie dziecka, to nie miła zabawa, a zadanie,
w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy,
kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli ..."
Janusz Korczak
|
|
|
Samorządowe Przedszkole Nr 87
"Lajkonik"
ul. Spółdzielców 7
30-682 Kraków
Tel: 12 655 -51-97
www.lajkonik87.pl
00084220
|