Jadłospis
Samorządowe Przedszkole nr 87
 
 
2020-07-13 PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:    Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Wieloziarnisty, masło 82%, szynka z Bobrownik, rzodkiewka, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%. Arbuz, żurawina suszona - 320 kcal
Obiad:   Barszcz biały (pszenica) na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z białą kiełbasą i zieloną pietruszką. Zabielany (śmietana 12 %)
Leniwe (pszenica, jaja, mleko i jego przetwory) z masełkiem, papryka czerwona do chrupania, kompot wieloowocowy - 450 kcal



Podwieczorek:   Kasza kuskus na mleku 2% z owocami (borówki, maliny, agrest), woda mineralna z miętą i cytryną - 210 kcal

 
2020-07-14 WTOREK
Śniadanie:    Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Bonvital (razowy) z masłem 82%, twarożek z miodem i jogurtem (mleko i jego przetwory). Zupa mleczna  z makaronem (pszenica, jaja), Herbata z miodem i cytryną. Marchewka do chrupania - 330 kcal
Obiad:   Zupa ogórkowa na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z ryżem i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12 %).
Kotleciki schabowe, panierowane (pszenica, jaja), ziemniaki z koperkiem, buraczki tarte, kompot wieloowocowy - 460 kcal


Podwieczorek:   Weka (pszenica) z masłem 82% i dżemem z owoców leśnych, kakao na mleku 2%.  Morela.
Woda mineralna z miętą i cytryną - 220 kcal

 
2020-07-15 ŚRODA
Śniadanie:    Chleb pszenno żytni pszenica, żyto), chleb Szefowej (razowy), masło 82%, ser żółty mleko i jego przetwory), sałata zielona, pomidor, szczypiorek Kawa Inka na mleku 2%. Jabłko - 310 kcal
Obiad:   Rosół na wywarze mięsno jarzynowym seler) z makaronem nitki (pszenica, jaja) i zieloną pietruszką.
Pulpety w sosie koperkowym z ziemniakami, mix sałat z sosem jogurtowym (mleko i jego przetwory), kompot wieloowocowy - 440 kcal
Podwieczorek:   Koktajl truskawkowy na maślance (mleko i jego przetwory) - wyrób własny, pieczywo chrupkie. Woda mineralna z miętą i cytryną - 200 kcal

 
2020-07-16 CZWARTEK
Śniadanie:    Chleb pszenno żytni pszenica, żyto), chleb Wieloziarnisty, masło 82%, pasta z twarożku i tuńczyka (mleko i jego prztwory, ryba), rzodkiewka, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%. Kiwi- 330 kcal
Obiad:   Zupa kalafiorowa na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z ziemniakami i zieloną pietruszką.
Spaghetii Bolognese z sosem mięsno pomidorowym, ogórek zielony do chrupania, kompot wieloowocowy - 430 kcal
Podwieczorek:   Ryż z jabłkami prażonymi, cynamonem i sosem jogurtowym mleko i jego przetwory). Woda mineralna z miętą i cytryną -  210 kcal

 
2020-07-17 PIĄTEK
Śniadanie:    Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Bonvital, masło 82%, serek Almette naturalny (mleko i jego przetwory), papryka, szczypiorek, Kawa Inka na mleku 2%. Banan - 310 kcal
Obiad:   Zupa wielowarzywna na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z makaronem (pszenica, jaja) i zieloną pietruszką.
Burgery rybne z dorsza (ryba), ziemniak, surówka z marchewki i jabłka, kompot wieloowocowy - 450 kcal
Podwieczorek:   Maliny z jogurtem naturalnym (mleko i jego przetwory), pieczywo ryżowe. Woda mineralna z miętą i cytryną - 190 kcal

Przyprawy używane do przygotowania potraw: sól o obniżonej zawartości sodu, bazylia, oregano, papryka słodka, pieprz, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, kminek, zioła prowansalskie, tymianek.
Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi i gorczycy.

*w jadłospisie zaznaczono składniki, które stanowią substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
(Na podstawie rozporządzenia parlamentu Europejskiego i Rady (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r.)

 

 

     
ZŁOTA MYŚL
"Wychowanie dziecka, to nie miła zabawa, a zadanie, w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy, kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli ..."

Janusz Korczak  


Samorządowe Przedszkole Nr 87
"Lajkonik"
ul. Spółdzielców 7
30-682 Kraków

Tel: 12 655 -51-97
www.lajkonik87.pl



00090367

Mirosław Kuduk © 2013
  Proszę czekać...  
 
  Proszę czekać...  
 
    

 
 


 

   
Profesjonalny Hosting