|
| |
|
|
| |
 | Jadłospis
Samorządowe Przedszkole nr 87 |
|
 |
2021-01-25 PONIEDZIAŁEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb graham, masło 82%, szynka wiejska, pomidor, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%. Pomarańcza - 340 kcal
|
| Obiad: |
Zupa jarzynowa na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z makaronem graham i zieloną pietruszką.
Szynka w sosie własnym, kasza jaglana na sypko, surówka rarytasek (jogurt naturalny), kompot wieloowocowy - 440 kcal
|
| Podwieczorek: |
Ciasto ucierane (pszenica, jaja) z brzoskwinią - wyrób własny. Sok jabłkowy z pierwszego tłoczenia. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 210 kcal
|
|
|
|
 |
2021-01-26 WTOREK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Bonvital, masło 82%, ser kozi, ogórek zielony, szczypiorek, kakao na mleku 2%. Jabłko, suszona żurawina - 350 kcal
|
| Obiad: |
Zupa krem z zielonego groszku na wywarze jarzynowym (seler) z grzankami (pszenica) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%).
Strogonow, makaron penne razowy, pomidory ze szczypiorkiem, kompot wieloowocowy - 450 kcal
|
| Podwieczorek: |
Granoli z granatem, jogurtem naturalnym i musem z mango - wyrób własny. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 190 kcal
|
|
|
|
 |
2021-01-27 ŚRODA |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb wieloziarnisty, masło 82%, pasta kiełbasiano jajowa, papryka czerwona, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%. Mandarynka - 340 kcal
|
| Obiad: |
Zupa z fasolki żółtej na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z makaronem (pszenica) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%)
Sznycelek wieprzowo cielęcy, ziemniaki z koperkiem, buraki na ciepło, kompot wieloowocowy - 460 kcal
|
| Podwieczorek: |
Polenta (mleko i jego przetwory) z bakaliami (orzechy) - wyrób własny. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 190 kcal
|
|
|
|
 |
2021-01-28 CZWARTEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Szefowej, masło 82%, twarożek (mleko i jego przetwory) z pomidorami, szczypiorek, płatki kukurydziane na mleku 2%, herbata z miodem i cytryną. Kiwi - 350 kcal
|
| Obiad: |
Kapuśniak na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z kiełbasą, ziemniakami i zieloną pietruszką.
Naleśniki (pszenica, jaja) z serem (mleko i jego przetwory), marchewka do chrupania, kompot wiśniowy - 450 kcal
|
| Podwieczorek: |
Bułka grahamka z masłem 82%, makrelą wędzoną (ryba) i papryką żółtą. Herbata malinowa. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 200 kcal
|
|
|
|
 |
2021-01-29 PIĄTEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb graham, masło 82%, jajko na twardo, rzodkiewka, szczypiorek, kakao na mleku 2%. Banan - 335 kcal
|
| Obiad: |
Zupa pomidorowa na wywarze mięsno jarzynowym (seler) z makaronem literki (pszenica) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%).
Filet z miruny (ryba) panierowany, ziemniaki z koperkiem, surówka witaminka, kompot wieloowocowy - 450 kcal
|
| Podwieczorek: |
Kasza manna (mleko i jego przetwory) z sokiem domowym z czarnej porzeczki - własnego wyrobu. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 200 kcal
Przyprawy używane do przygotowania potraw: sól o obniżonej zawartości sodu, bazylia, oregano, papryka słodka, pieprz, pieprz cytrynowy, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, kminek, zioła prowansalskie, tymianek.
Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi i gorczycy.
*w jadłospisie zaznaczono składniki, które stanowią substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
(Na podstawie rozporządzenia parlamentu Europejskiego i Rady (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r.)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
ZŁOTA MYŚL
|
| "Wychowanie dziecka, to nie miła zabawa, a zadanie,
w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy,
kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli ..."
Janusz Korczak
|
|
|
Samorządowe Przedszkole Nr 87
"Lajkonik"
ul. Spółdzielców 7
30-682 Kraków
Tel: 12 655 -51-97
www.lajkonik87.pl
000102577
|