|
| |
|
|
| |
 | Jadłospis
Samorządowe Przedszkole nr 87 |
|
 |
2021-03-08 PONIEDZIAŁEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Bartosz, masło 82%, szynka drobiowa, rzodkiewka, szczypiorek, kakao na mleku 2%. Gruszka - 340 kcal
|
| Obiad: |
Zupa selerowa z ryżem na wywarze jarzynowym z zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 2%).
Gulasz z indyka z warzywami, makaron razowy (jaja), surówka z roszponki, pomidorka koktajlowego i ogórka zielonego z sosem winegret, kompot wieloowocowy - 440 kcal
|
| Podwieczorek: |
Kasza jaglana z jabłkami prażonymi i jogurtem (mleko i jego przetwory). Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 210 kcal
|
|
|
|
 |
2021-03-09 WTOREK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Szefowej, masło 82%, pasztet sojowy, pomidor, szczypiorek, płatki jęczmienne na mleku 2%, herbata z miodem i cytryną. Suszone morele - 335 kcal
|
| Obiad: |
Zupa krem ze szpinaku na wywarze jarzynowym (seler) z groszkiem ptysiowym (pszenica, jaja) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%).
Kotleciki kalafiorowo mięsne z piekarnika w sosie pomidorowym, ryż brązowy na sypko, surówka szwedzka, kompot truskawkowy - 450 kcal
|
| Podwieczorek: |
Chałka (pszenica, jaja) z masłem 82%, banan, napój owsiany. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 200 kcal
|
|
|
|
 |
2021-03-10 ŚRODA |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb wieloziarnisty, masło 82%, twarożek (mleko i jego przetwory) z miodem, kawa Inka na mleku 2%. Mix papryk do chrupania. Pomarańcza - 340 kcal
|
| Obiad: |
Zupa jarzynowa na wywarze warzywnym (seler) z makaronem (pszenica, jaja) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%).
Placki ziemniaczane z indykiem i sosem jogurtowo - czosnkowym, marchewka tarta z ananasem, kompot wieloowocowy - 455 kcal
|
| Podwieczorek: |
Keks (pszenica, jaja) z malinami - wyrób własny Szklanka mleka 2%. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 200 kcal
|
|
|
|
 |
2021-03-11 CZWARTEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, jaja), chleb graham tradycyjny, masło 82%, płatki kukurydziane na mleku 2%, szynka wiejska, pomidor, kiełki rzodkiewki. Herbata z miodem i cytryną. Winogrono - 330 kcal
|
| Obiad: |
Krupnik (seler) na żeberkach z zieloną pietruszką.
Pierogi ruskie (pszenica, jaja, mleko i jego przetwory). Ogórek zielony do chrupania, kompot śliwkowy - 445 kcal
|
| Podwieczorek: |
Weka (pszenica) z masłem 82% i dżemem niskosłodzonym, kalarepa do chrupania, herbata malinowa. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 200 kcal
|
|
|
|
 |
2021-03-12 PIĄTEK |
|
| Śniadanie: |
Chleb pszenno żytni (pszenica, żyto), chleb Bonvital, masło 82%, serek Bieluch (mleko i jego przetwory), rzodkiewka, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%. Melon, śliwki suszone - 335 kcal
|
| Obiad: |
Zupa koperkowa na wywarze mięsno jarzynowym (seler) makaronem muszelki (pszenica, jaja) i zieloną pietruszką, zabielana (śmietana 12%).
Ryba po grecku z warzywami, ziemniaki puree, papryka żółta do chrupania, kompot wiśniowy - 440 kcal
|
| Podwieczorek: |
Kisiel z jabłkiem i jagodami goi, pieczywo kukurydziane. Woda mineralna z miętą, cytryną i pomarańczą - 190 kcal
Przyprawy używane do przygotowania potraw: sól o obniżonej zawartości sodu, bazylia, oregano, papryka słodka, pieprz, pieprz cytrynowy, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, kminek, zioła prowansalskie, tymianek.
Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi i gorczycy.
*w jadłospisie zaznaczono składniki, które stanowią substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
(Na podstawie rozporządzenia parlamentu Europejskiego i Rady (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r.)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
ZŁOTA MYŚL
|
| "Wychowanie dziecka, to nie miła zabawa, a zadanie,
w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy,
kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli ..."
Janusz Korczak
|
|
|
Samorządowe Przedszkole Nr 87
"Lajkonik"
ul. Spółdzielców 7
30-682 Kraków
Tel: 12 655 -51-97
www.lajkonik87.pl
000105311
|